F7cv`i?2." 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
wGLZzqgq 刚进门,紧张的气息扑面而来。
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i<Ij8J “你写不写,已经九点了,你还不写!”
v34XcA “就一个作文,你拖到现在?”
n uhKM.a{ “到底怎么回事!你听不见吗?”
9M<qk si 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
N\<M4fn 可儿子,不为所动。
#RZW)Br 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
W@#)8];> 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
Ol D]*=.cO 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
z.P)
:Er 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
@<AyCaU`. 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
I:bi8D6 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
&*[T 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
~Ci|G3BW 说起这届家长的痛点,
*%\z#Bje@ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
?5jkb 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
8]'qJ;E2 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
n\wO[l) 难道是孩子天生性格有问题,
A;q}SO%b 到底为什么会有
拖延这回事啊——
h]vA%VuE'E 一起来看看拖延的真相,
f{k2sU*uBE 和相应的应对策略吧。
` *h-j/M Z?CmD;W 01 qZCA16 WPpl9)Qc >%'|@75K f!0* ^d 大脑发育受限导致磨蹭 EcBSi995dj WPCaxA+l 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: wM_k D “其实孩子上小学碰到问题是必然的, _z{:Q 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 4^ $ 额叶是掌管什么的? LF{d'jJ&K 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 b":cj:mxL 额叶没发展好,孩子就没办法专心, wUW+S5"K 就容易兴奋和走神, LIirOf~e;! 写作业时,就显得磨蹭。 X0Xs"--} 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 b2r@vZ]D 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, "*XR'9~7 其实孩子正在长大脑。 {b=]JPE 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, e ST8>r 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, "4oY F:h 这是他的乐趣与探索。 zF3fpEKe 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, IGOqV>; 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 /wH]OD{ 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 :a[L-lr`e Rco#?'
3dQV5E. 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: g}P.ksM “哇,你做事真专心!” qZG "{8
“你拼拼图真认真!” N[z7<$$
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 QcIa%lf !1w=_ Nt'(JAZ; 02 [|Jzs[ pRc@0^G !imm17XQ\ Et4gRS)\ 有些气质类型更容易磨蹭 yzgDdAM 8b[^6]rM 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 shjS^CP 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 d7N}-nsB 拿身边认识的两个孩子为例。 ORyFE:p$ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 FF)F%o+:w 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, _;L9&>!p6 读书、写作业少不了爸妈催催催。 oCXBek?\ 还有一个小孩倒是好养, [#M^:Q 是我们常说的那种慢热小孩, x.xfMM2n 他做什么事都不紧不慢, rpQB#
Pz 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, (7;}F~?h 总比别的孩子更长一些。 ^e8~eL+ 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 aOA;"jR1 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, s(r(! FZ 那么首先平复心态,咱得接受现实。 j%#n}H 孩子他不是故意这样的。 .@gv}`> W`C2zbC 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
w=e~
M 父母的引导很重要。
((B7k{` 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
Qpe&_.&RE 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
ZGH2 都有一定的计划性和仪式感。
<Gr{h>b 尤其注意,哪怕放假了,
^CDQ75tR 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
8{(;s$H~ 可以稍微晚起一小时左右,
|Q?IV5%$ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
Gt2NUGU 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
yL7a*C& 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
I+kDx=T! |!aMj8i2 03 R<a7TkL4? g3Xq@RAJ c Ky|d RbK, v<HhB.t. 性别差异,导致磨蹭 R'u M7,7 Vf`1'GY 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 b'3w.%^ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 `Q' 0l}, 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 /RIvUC1 心理学研究表明, /{."*jK 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ggzg,~V 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: "z1\I\
^ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” ~(~fuDT~O 剩余5分钟时,再提醒一次。 gp$oQh#37; 剩余1分钟,再提醒。 jyb/aov 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 @M?;~M?B]J Z455g/=ye 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Q]uxZ;}aF 你最好要有动作,再配上声音。
9EIHcUXe 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
y.=ur,Nd 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
&CV%+ 并且要确保和他有眼神接触,
^} %OqP 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
[x
kbzJ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
nX7{09 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
:{E;*v_!v 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
F%UyFUz 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
W}50E.\# 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
`p|{(g' \/xWsbG\ 04 _%?}e|epy PeEC|&x Rs$k3 Pe6MDWR 父母要求太严,导致磨蹭 `$ql>k-6C UpF,e>s )}0(7z
Yu 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
4. 7m* 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
]bz']` Timothy Pychl博士的一项研究发现,
"M3R}<Vt 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
1(CpTaa 拖延是孩子的一种被动攻击,
}q^M 用来反抗别人对自己的控制。
D'$ki[{, 正如文章开头那个邻居大姐,
%oJ_,m_( 她是对孩子要求比较高的家长。
G&I\Za; 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
BA4qQCS;5 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
K@)Hm\* 她不知道问题的因果关系。
@{_[bKg 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
NldeD2~H 写作业写慢了,催;
7hlgm7^ 遇到不会的,停下来思考,催......
f R$E*Jd 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
$-Lk,}s.* 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
[y7BHikX) 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
h# c.HtVE 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
jeFX?]Q 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: }te\)
Yk.N “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” rwWs\~.H “假如他做不到呢?”大姐反问。 a^hDxeG 刚开始,他肯定做不到, F.<sKQ&A 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 S zR7:U 这不代表父母撒手不管。 k1e0kxn 我们可以去帮孩子分析利弊。 MDZ,a0?4t 孩子不求助时,不干预。 -NHA{?6r 平时多陪孩子做他喜欢的事。 kAsYh4[ 让他知道,自己在家里是有主动权的。 E:a_f! 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 <5%x3e"7u q"7rd?r52 f02<u 05 (C
dx7v2Nh Q=}p
P* 8J-$+ ; bS=aFl# 怕犯错,导致磨蹭 ae`*0wbv JS]6jUB<B 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 3xj
?}o 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 ]?whx&+ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, "CI#2tnL7 以为很快就能完成的, Uo>pV9xRG 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 Rf||(KC< 我走过去,说: u [5*RTE “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” W3Oj6R 他小心翼翼地看着我说: A.8{LY; “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” Q*u4q-DE 我走开,再回去,他还是没画出来, 4D=p#KZ 不是磨蹭不想画,而是害怕, A>8"8=C 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 Km7HB!=< 长期处于被否定的环境里, ;7Cb!v1 哪怕否定他的人不在身边, 2Z;wU] 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 iG( )"^G 做事时,他很容易担心结果。 :s`~m;Y9? 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 uH!uSB2 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 !ba /]A/ 父母是孩子最好的催眠大师, DgQw`D)+ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ~xZFm 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? #EQwl6 多说: `CP#S7W^ “我知道你能做到。” "xe % IS “你可以的。” d:cs8f4> “我相信你。” KAVe~j" “你真的是很有耐心啊” TUuw ...... FH:^<^M 记住,拿放大镜去看孩子的优点, r%\(5H f 拿缩小镜去看孩子的缺点, E%@,n9T~" 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 =+HMPV6yg7 #usi1UWB#Q mxt fKPb 06 FW~%xUSE5 yAz`n[ scZdDbL6+ puEuv6F 目标太大,导致磨蹭 q$6fb)2I]e BQmHYar ^Tgu]t 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
DC4O@" 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
s
tvI 我问:“定了什么样的计划?”
cy T,tN 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
b9b384Q1O 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
\wwY?lOe “具体呢?”
`"`/_al^ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
|)`<D 这肯定很难做到啊,
7VQ|3`!< 做不到就只能拖着,
E_ #MQ;n 因为这个计划太大了,
o?%1^6&HE 很抽象,没有可以入手的地方。
}i0(^"SoXZ 换个计划,
^x8*]Sz#x 每天花10分钟读课本,
I-<U u2 背10个
单词,
' P5ttI#| 其实就会容易很多。
;;#28nV 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
xXkP(^ Y 请记得,家长下的任务目标太大了,
ZZ|a`U 孩子是不知道怎么样下手的,
rG)K? B~ 只会让孩子觉得自己不行,
M*li; 只能拖延。
hUN]Lm6M 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
nQbF~ 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
N.R,[K E_k<EQ%r 07 y;aZMT.YI mux_S2x9m\ 天下功夫,唯快不攻。 mhU ?N 可育儿,越快越不行。 sx7;G^93 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, Qa-]IKOs 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, M#ED49Dh> 重要的是给予孩子自尊和自信力。 s~(!m. R 请相信孩子目前还在发展中, k@vN_Un 很多问题在时间的长河里都会得到解决; vcm66J.14 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, 0wL-Ak#v 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ,rkY1w- 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; Awy-kou[C 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, I.#V/{J 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 0$Rl78>( AT*J '37
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z| z !2-U BSU%.tmI
>#~!03 1岁的孩子独自绑不了鞋带; &ig6\&1 3岁可能需要半小时; 3<">1] /, 6岁估计需要几分钟; 1o5n1
A 而12岁,也许不用半分钟。 UolsF-U}' 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 j_YpkKhen 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 qbcaiU`-^"