jpMMnEVj6P 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
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刚进门,紧张的气息扑面而来。
6_g6e2F “你写不写,已经九点了,你还不写!”
+p]@ b “就一个作文,你拖到现在?”
Pt6d5EIG “到底怎么回事!你听不见吗?”
_,p/2m-Pj 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
<9;X1XtpI 可儿子,不为所动。
<0jM07\< 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
'68#7Hs. 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
#Ny+6XM 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
.n?i'8 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
lhBAT%U\ 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
$lUz!mjG “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
|Fq\%y# 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
0p\Kf(|E*6 说起这届家长的痛点,
_u~`RlA 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
]RF(0; 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
H87k1^}HV 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
jHx\YK@e\ 难道是孩子天生性格有问题,
Q7mikg=1- 到底为什么会有
拖延这回事啊——
,}Im^~5 一起来看看拖延的真相,
i+I1h= 和相应的应对策略吧。
Ov.oyke4 =~21.p 01 +.m:-^9 0]GenT" ;YBk.}
% Qv8 =CnuOT 大脑发育受限导致磨蹭 ,z+n@sUR: #210 Yp# 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: KHeeB `V>J “其实孩子上小学碰到问题是必然的, }5B\:*yW 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 4'N 4,3d$ 额叶是掌管什么的? )31xl6@ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 @?t+O'& 额叶没发展好,孩子就没办法专心, #VZ
js`d6 就容易兴奋和走神, l
o-
42) 写作业时,就显得磨蹭。 _0Y?(} 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 i3$pqNe 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, Nfmr5MU_ 其实孩子正在长大脑。 %V#? 1{ 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, /In=u6D O 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, w+XwPpM0.n 这是他的乐趣与探索。 [o
6 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, Hig.` P 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 5tY/ d=\k 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 OA[fQH#{lX U.N&~S
}CrWmJu0 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: t
^1uj:vD “哇,你做事真专心!” (:}}p}u
“你拼拼图真认真!” lKS 2OOYC`
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 $ao7pvU6 nM99AW ]qEg5:yY 02 1I8<6pi- TA~ZN^xI k#8E9/t@ g5*?2D}dqX 有些气质类型更容易磨蹭 =RofC9, mRC 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 (!9+QXb' 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 cSmy
M~[ 拿身边认识的两个孩子为例。 9aKO||i, 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 >g{b'Xx 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, vxrqUjK7 读书、写作业少不了爸妈催催催。 1buO&q!vn 还有一个小孩倒是好养, p.x2R,CU 是我们常说的那种慢热小孩, C879eeJ 他做什么事都不紧不慢, v:NQrN 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, IL"N_ux~w~ 总比别的孩子更长一些。 gy"<[N
.?c 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 8,&Y\b`.. 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, JX#0<U|L 那么首先平复心态,咱得接受现实。 s$^2Qp 孩子他不是故意这样的。 ]q&NO(:kbq Xv 7noq| 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
1L=)93,M 父母的引导很重要。
bE3mOml 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
9A9T'g)Du 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
XS.*CB_m_ 都有一定的计划性和仪式感。
qtFHA+bO 尤其注意,哪怕放假了,
ENFM``dV# 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
sR)jZpmC( 可以稍微晚起一小时左右,
9d!mGnl 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
dKa2_|k' 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
0(o.[%Ye 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
XaMsIyhI +/hd;s$x 03 EIPX q y43ha uhB
V)Qg X<g
}F[Y 性别差异,导致磨蹭 QI78/gT,d `^h:}V 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 'p[B`Ft3F 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 SEH[6W3 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 er3`ITp:dp 心理学研究表明, 6.6?Rp". 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 NB-%Tp*d 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: ?MS!t6 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” 0!tuUn 剩余5分钟时,再提醒一次。 R 'fEw3^ 剩余1分钟,再提醒。 1Afy$It/{ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 x1Z*R+|>2 [ B*r{ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Gz(l~!n~a 你最好要有动作,再配上声音。
^$[iLX 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
2HF`}H)H 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
"+Sq}WR 并且要确保和他有眼神接触,
R]0`-_T 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
0;hn;(V]" 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
zU_dk'&, 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
%OP|%^2 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
:@-.whj 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
e&!8UYP 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
Qraa0]56 #qeC)T 04 zMd><UQP{ (*AJ6BQWa (^E5y,H<g l+X\>, 父母要求太严,导致磨蹭 vJS}_j]_@ oe!4ng[ m7i(0jd
+ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
g1(5QWb 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
4&v&XLkb Timothy Pychl博士的一项研究发现,
xC}' "``s 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
gAf4wq 拖延是孩子的一种被动攻击,
!T
9CpIM% 用来反抗别人对自己的控制。
'%o^#gJ p 正如文章开头那个邻居大姐,
*vq75k$7 她是对孩子要求比较高的家长。
7nP{a"4_ 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
r|i) 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
k"%sdYkb! 她不知道问题的因果关系。
>qmNT/ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
(!YJ:,!so 写作业写慢了,催;
Mc$rsqDz 遇到不会的,停下来思考,催......
y,w_x,m 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
@.`k2lxGd~ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
b~@+6? 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
^Y5I OX: 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
MH0wpHz 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: -)R
=p"-w “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” Oqq'r "S “假如他做不到呢?”大姐反问。 qk(bA/+e 刚开始,他肯定做不到, O\)Kg2 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 F/3L^k] 这不代表父母撒手不管。 KVUub'k 我们可以去帮孩子分析利弊。 7PBE(d%m 孩子不求助时,不干预。 m9+?>/R 平时多陪孩子做他喜欢的事。 iSg0X8J) 让他知道,自己在家里是有主动权的。 # s7e/GdKb 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 -eIo
7>0u
N| AWssDbh/[ 05 i
^2A:6}? n$9Xj@+ 23 #JmR t*H|*L#YR 怕犯错,导致磨蹭 VT=gb/W6)a WNKg>$M 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, w~Nat7nD 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 #9~,d<H 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 4jZB%tH 以为很快就能完成的, DsbTx.vA 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 #;?/fZjY 我走过去,说: .k
+>T*c{ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” rBy0hGx 他小心翼翼地看着我说: 62y:i “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” #,1z=/d. 我走开,再回去,他还是没画出来, sg49a9`8 不是磨蹭不想画,而是害怕, jicH 94#(] 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 .GL@`7" 长期处于被否定的环境里, oe0YxSauL 哪怕否定他的人不在身边, ;jN1n
xF 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 }^j8< 做事时,他很容易担心结果。 GlRjbNW?Q 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Lo5pn 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 y`
'#gH 父母是孩子最好的催眠大师, rK`^A 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 NL;sn" 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? $R+gA{49% 多说: }pnp._j “我知道你能做到。” z(
}w| “你可以的。” p
.P#S “我相信你。” `%"x'B`mM “你真的是很有耐心啊” +
#E?) ...... pU'>!<zGr 记住,拿放大镜去看孩子的优点, kqxq'Aq)d 拿缩小镜去看孩子的缺点, F`2h,i-9 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 }V`_(%Q-e UUb0[oy kM&-t&7 06 11kyrv ,^Q~w
b!{ e6
x#4YH *N:0L,8 目标太大,导致磨蹭 9!Jt}n?!g dNF_T?E\ a1/+C$
oB 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
"@/pQoLy 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
9F?-zn;2s 我问:“定了什么样的计划?”
Z
P6p>?DQ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
E)f9`][ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Cc,V ] “具体呢?”
kE8s])Z,+ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
.Dl ?a>I 这肯定很难做到啊,
q9{)nU 做不到就只能拖着,
!!)$?R;1 因为这个计划太大了,
?%Tx%
dB 很抽象,没有可以入手的地方。
b-#lKWso 换个计划,
D6+3f#k6 每天花10分钟读课本,
m%>}T75C^ 背10个
单词,
EltCtfm` 其实就会容易很多。
&zJ*afi) 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
:FtV~^Z 请记得,家长下的任务目标太大了,
;aX?K/ 孩子是不知道怎么样下手的,
\%.oi@A 只会让孩子觉得自己不行,
*" C9F/R 只能拖延。
!MOsP<2 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
zUZET'Bm9 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
-1d*zySL hsS&|7Pt 07 W[
W)q%[) 5U4V_*V 天下功夫,唯快不攻。 0GeL">v,:= 可育儿,越快越不行。 R8eBIJ/@_ 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, {;& U5<NO 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, \[.qN 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ^Jq('@ 请相信孩子目前还在发展中, <eS/-W%n6 很多问题在时间的长河里都会得到解决; !Ko> 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, W*CRxGyZCl 允许孩子承担属于他的“自然后果”; rKI<! 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; J'7;+.s( 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, Ql l{;A 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 u a_w5o7 = >tkc/aa
6
R})KIG J5HK1 !6RDq`
3&AJN#c 1岁的孩子独自绑不了鞋带; !K}W.yv, 3岁可能需要半小时; `BG>%# 6岁估计需要几分钟; %O" Whe 而12岁,也许不用半分钟。 K%mR=u#%& 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 qGEp 6b H 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 ]&q<O0^'