X,mqQ7+ 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
]EWEW*'j 刚进门,紧张的气息扑面而来。
+1pY^#A “你写不写,已经九点了,你还不写!”
SJ8CBxA “就一个作文,你拖到现在?”
I xk+y? “到底怎么回事!你听不见吗?”
7=@3cw
H 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
\- f^C}m 可儿子,不为所动。
o+0x1Ct3P 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
h0z>dLA#2 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
JwNB)e
D 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
`#3FvP@& 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
y[A%EMd 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
V48o+ O “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
O<>cuW(l 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
9Hm>@dBhM 说起这届家长的痛点,
vuoD~ =z 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
_&R lR 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
b haYbiX? 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
oYmLJzCf 难道是孩子天生性格有问题,
FoKAF
&h7 到底为什么会有
拖延这回事啊——
b?]Lx.l- 一起来看看拖延的真相,
"CTK%be{q/ 和相应的应对策略吧。
D.ERt)l> E[a|.lnV 01 )|N_Q} b[Qe} `W efrVF5,y? X3zpU7`Av+ 大脑发育受限导致磨蹭 I&JjyR Z=.$mFE\ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: %8c2d “其实孩子上小学碰到问题是必然的, CzfGb4 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” a,ZmDkzuv 额叶是掌管什么的? cCBYM 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 jU2vnGw_ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, ?,z/+/: 就容易兴奋和走神, kn9e7OO## 写作业时,就显得磨蹭。 o>jM4sk$ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 MO%kUq|pg 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, RQO&F$R= 其实孩子正在长大脑。 0[In5I I 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, _%gu<Ys 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, SCL8.%z D 这是他的乐趣与探索。 .P#+V$qhv 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, [X^Oxs 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 > }fw7 X 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 I3hN7 0nsj ihw
_^MkC}8 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: n\w2e_g;N “哇,你做事真专心!” HP(dhsd<c
“你拼拼图真认真!” 1+ib(MJ<:#
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 i$gH{wn\` Ftw;T| R>;m6Rb_ 02 `|`Qrv4} J.Fy0W@+k4
!XQq* 2H9;4>ss 有些气质类型更容易磨蹭 rE?Fp dxi5p!^^9 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。
[BZA1, 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 ! _p(H 拿身边认识的两个孩子为例。 U+ANSW/ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 d1BE;9*/7 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, vAcxca">S 读书、写作业少不了爸妈催催催。 s9[547?` 还有一个小孩倒是好养, <,+nS%a 是我们常说的那种慢热小孩, rHpxk 他做什么事都不紧不慢, ; S~ 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, kCHYLv3. 总比别的孩子更长一些。 PD$'
~2 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 U#6<80Ke 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, QzilivJf 那么首先平复心态,咱得接受现实。 P}~nL
孩子他不是故意这样的。 }8eu 9~ ,GUOq!z 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
kK~,?l 父母的引导很重要。
C
)J@`E 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
%U?1Gf e 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
PHR:BiMZ 都有一定的计划性和仪式感。
srQ]TYH , 尤其注意,哪怕放假了,
@;t6Slc"~ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
%3Tz%>n 可以稍微晚起一小时左右,
JU3to_Io 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
T*{nf 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
+rFAo00E| 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
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O8 c-oIP~, 03 $_f"NE}
{,+MaH yllEg9L0z g:eqB&& 性别差异,导致磨蹭 9$*O ^ O6"S=o& 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 C
@nA* 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 d:8c}t2X 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 *bSxobn 心理学研究表明, `'G1"CX 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 gZ@z}CIw' 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: z(eAhK}6? “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” >e"vPW*[ 剩余5分钟时,再提醒一次。 $(fhO 剩余1分钟,再提醒。 f)19sjAJk 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 6-Id{m x ;ZoEqMv 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
9p4=iXfR 你最好要有动作,再配上声音。
Ohn?>qQ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
zff<#yK1 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
%$[#/H7=W 并且要确保和他有眼神接触,
~-f"&@){,
因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
vf;&0j&` 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
*W-:]t3CR 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
&>A<{J@VL 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
v}sk %f 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
]x5+v0 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
952l1c! ?k$'po*Eq 04 czg9tG8 Fk#$@^c@ F[)5A5+:Y e#odr{2#4u 父母要求太严,导致磨蹭 >/.w80<' EE5mVC& N~|Z@pU" 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
N;S1s0FN 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
0vZ49}mb) Timothy Pychl博士的一项研究发现,
ybU_x 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
qO{Yr$V% 拖延是孩子的一种被动攻击,
SLU$DW;t 用来反抗别人对自己的控制。
tA8O(9OV 正如文章开头那个邻居大姐,
6wq>&P5 她是对孩子要求比较高的家长。
R3|r`~@@ 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
kp3%"i&hD 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
W9!K~g_ 她不知道问题的因果关系。
Xv<K>i>k 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
^m['VK#? 写作业写慢了,催;
VRB!u420 遇到不会的,停下来思考,催......
n?:%>O s$ 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
!2F X l; 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
L%HFsuIO- 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
ZxB7H{ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
.]YTS 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: {Jc.49 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” 4o|<zn “假如他做不到呢?”大姐反问。 I=2b)"t0 刚开始,他肯定做不到, ^v5<* uf%m 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 F1u2SltR 这不代表父母撒手不管。 #HTq\J! 我们可以去帮孩子分析利弊。 xi[\2g+ 孩子不求助时,不干预。 Tfp^h~&u 平时多陪孩子做他喜欢的事。 YkSHJ{> 让他知道,自己在家里是有主动权的。 8Z!Mad 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 _=_<cgy1u &4{!5r 26ae|2?
05 *f o> Sjp ]TWj 3I G<Ot9 fj97_Q= 怕犯错,导致磨蹭 j;BlpRD} W1_.wN$,5 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, -*$ s ;G# 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 k}0b7er=R 有一次,我叫他帮我画个简笔画, X/ lmj_v 以为很快就能完成的, TW6F9}'f& 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 mtmTlGp6Lc 我走过去,说: gC+?5_=< “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” gy Ey=@L 他小心翼翼地看着我说: 9Cz|?71 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 6aKfcvf & 我走开,再回去,他还是没画出来, [H@71+_Q 不是磨蹭不想画,而是害怕, C`=YGyj=TL 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 Xp[x O 0 长期处于被否定的环境里, iAo/Dnp2J 哪怕否定他的人不在身边, ^*"i
*e 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 Y?ZzFd,i& 做事时,他很容易担心结果。 IictX"3lh 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 =Q*x=}NH 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 =2@V} 父母是孩子最好的催眠大师, L;-V Yo# 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 0.[tEnLZ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? .Ta (v3om% 多说: ~P BJ~j+G “我知道你能做到。” CE @[Z “你可以的。” 89x;~D1 “我相信你。” y96HTQ32 “你真的是很有耐心啊” \V#fl ...... G8&/Ic 记住,拿放大镜去看孩子的优点, &%`WXe-`R 拿缩小镜去看孩子的缺点, 8j)*T9 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 GH \
Sy &B\ sG= 8.:WMH` 06 8a3EVc 4L_)@n} &dG^ M2g-F e'MW"uCP} 目标太大,导致磨蹭 d7S?"JpV e2yCWolmTS b|-S;cw 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
m/3,;P.6 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
F:og :[ 我问:“定了什么样的计划?”
*x:*Q \| 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
NfWL3"&X 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
:DrF)1C “具体呢?”
S ,x';" “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
zGNmc7 这肯定很难做到啊,
t:"3MiM=c 做不到就只能拖着,
Ab6R ?mUM 因为这个计划太大了,
IGOEqUw* 很抽象,没有可以入手的地方。
jyB
Ys& v 换个计划,
!/e*v>3u& 每天花10分钟读课本,
@`qB[<t8:< 背10个
单词,
;I?x;lH 其实就会容易很多。
GOOm] ]I 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
,KCxNdg^#- 请记得,家长下的任务目标太大了,
szCB}WY 孩子是不知道怎么样下手的,
i5aY{3! 只会让孩子觉得自己不行,
;!A=YXB 只能拖延。
Zs4NN2~ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
@H8DGeM 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
hHZ'*,9 y OT0IGsJ"' 07 5z&>NI [HI$[:[ 天下功夫,唯快不攻。 Lg~ll$
U 可育儿,越快越不行。 ?,i}Qr [Q 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, ~ dk9 7Z8 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, m}7Nu 重要的是给予孩子自尊和自信力。 qOy0QZ#0 请相信孩子目前还在发展中, ]h,iyWSs 很多问题在时间的长河里都会得到解决; /0o#V-E) 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, \ CX6~ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; Sm{> 8e}UE 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; XZ@|(_Z 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, _F5*\tQ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 R.cR:fA
/;kSa}"Q
#{?~XS Y]tbwOle {[3xi`0-
Cu!]-c{ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; RO@=&3s 3岁可能需要半小时; O7p=N8 V 6岁估计需要几分钟; 3l"8_zLP 而12岁,也许不用半分钟。 MdN0 Y@Ll 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 a 7685Y 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 ]GO=8$Z