~*D)L'`2M 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
0`/ PEK{ 刚进门,紧张的气息扑面而来。
]H7_bix “你写不写,已经九点了,你还不写!”
MjC;)z “就一个作文,你拖到现在?”
D1bS=>
;," “到底怎么回事!你听不见吗?”
cA ;'~[ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
V%&t'H{ 可儿子,不为所动。
POTW+Zq] 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
pRmnS;*z& 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
Xg.'<.!g0 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
:qy`!QPUm 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
Kg&{
?& 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
V#!ihL/> “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
wzB*M}3 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
HGmgQ>q@M$ 说起这届家长的痛点,
-bo2"*|m 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
9z5K -s 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
zmy94Y5PE 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
ws5x53K 难道是孩子天生性格有问题,
YMP:T?vMVh 到底为什么会有
拖延这回事啊——
L f[>U 一起来看看拖延的真相,
Oy[1_qfP 和相应的应对策略吧。
%>'2E!% l(9$s4R 01 ,LZ6Wu$P !o &+ jJl6H~
"q VP=(",` 大脑发育受限导致磨蹭 O!='U!X@P KC o<% 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: |jm|/{lc “其实孩子上小学碰到问题是必然的, BR\%aU$u 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” ,s0 E]]( 额叶是掌管什么的? w\=zTHo88 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 35Nwx< 额叶没发展好,孩子就没办法专心, i](,s. 就容易兴奋和走神, eN{[T
PPCq 写作业时,就显得磨蹭。 sd\>|N?' 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 xEaRuH c 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, c+AZ(6O?\ 其实孩子正在长大脑。 +4ax~fuU 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 94%gg0azp 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, )'\Jp
7*3 这是他的乐趣与探索。 a_I!2w<I 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, w.J[3m/ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 Q^/5hA 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ME~ga,|K *w4jE T>
`(1em%} 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: S{j|("W"[ “哇,你做事真专心!” ~c[}%Ir>
“你拼拼图真认真!” *Id$%O
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ayyn6a8 NAhV8 BQ[1,\> 02 La?q> 'n I2RX {
yU1db^ ?RvXO'm l 有些气质类型更容易磨蹭 }gyJaMA Z$0r+phQk= 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 _:0<]<x? 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 z
h0 m3|9O 拿身边认识的两个孩子为例。 *=dFTd"# 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 I#@iA! 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, wXDF7tJh 读书、写作业少不了爸妈催催催。 "^gZh3 还有一个小孩倒是好养, 0"o<(1 是我们常说的那种慢热小孩, )H$Ik)/N 他做什么事都不紧不慢, -@i)2J_WP 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, >b,o yM 总比别的孩子更长一些。 <Hhl=6op 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 0.O pgv2K 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, &'Qz 那么首先平复心态,咱得接受现实。 +Uq9C-Iu 孩子他不是故意这样的。 Y+<C[Fiq wNDLN`,^H 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
uOc>~ITPS 父母的引导很重要。
`|wH= 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
%([$v6y 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
/dhx +K~ 都有一定的计划性和仪式感。
( gO ?-0 尤其注意,哪怕放假了,
+GI[
Kq 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
;6t>!2I>C 可以稍微晚起一小时左右,
NKLGbH 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
oT&JQ,i[2Q 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
F1R91V| 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
57IrD*{ TW).j6@f 03 _3tHzDSG# (.P;VH9R\ q#v.-013r HKq 2X4J$ 性别差异,导致磨蹭 ?LgR8/Io@5 'T7JXV5 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 7Upm 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Gk,{{:M:5 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 m\7-/e2a 心理学研究表明, jpyV52 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 KM4w{ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: &d`Umm] “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” #NNj# 剩余5分钟时,再提醒一次。 +,7dj:0S 剩余1分钟,再提醒。 .=rv,PWjZ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 !798%T [e3|yE6 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
>h<eEv/ 你最好要有动作,再配上声音。
|K'{R'A 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
'*!R
gbj; 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
UA{sUj+? 并且要确保和他有眼神接触,
\8Mkb]QA 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
M! gX4 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
>OE.6)'Rm 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
rfYu8- 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
"$+naY{w 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
7GfgW02 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
64s+
0} ,oIZ5u{#, 04 COFs?L.` %H>vMR-,~ =nFT0]; EVNTn`J_ 父母要求太严,导致磨蹭 P~_CDh.N NmST1pMk )(*A1C[ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
9 f-T>} 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
9~zh]deH Timothy Pychl博士的一项研究发现,
aRq7x~j
)\ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
BzF.KCScs 拖延是孩子的一种被动攻击,
>NB}Bc 用来反抗别人对自己的控制。
cGkl=-oQ' 正如文章开头那个邻居大姐,
*]z.BZI: 她是对孩子要求比较高的家长。
l}335;( 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
J><O
51 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
I"Ji_4QV 她不知道问题的因果关系。
0ang~_ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
VbM5]UT/ 写作业写慢了,催;
cZ|D!1% 遇到不会的,停下来思考,催......
V-A^9AAPm 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
>?'q P ] 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
yNc>s/ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
`NXyzT`:K 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
tzi+A;>c(v 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: -6~*:zg, “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” m<8j' [+ “假如他做不到呢?”大姐反问。 0-0 )E&2 刚开始,他肯定做不到, nen6!bw4 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 "+_]N9%) 这不代表父母撒手不管。 KU-z;}9s 我们可以去帮孩子分析利弊。 b-]E-$Uz 孩子不求助时,不干预。 cAyR)Y!I 平时多陪孩子做他喜欢的事。 oF.Fg<p( 让他知道,自己在家里是有主动权的。 ro@Zbm;P 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 &Xe r#6~ @5
kKMz f Otrn 05 I.R3?+tZ
Yp 6;Y7^ 5|m|R"I*Y =G}_PRn 怕犯错,导致磨蹭 qS&PMQ"$ ;VK;_d 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, .`Z{ptt> 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 WeuV+}\b 有一次,我叫他帮我画个简笔画, tt[P{mMQ 以为很快就能完成的, "x9xJ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 -_uL;9r 我走过去,说: ="@W)"r “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” $2]1 3j 他小心翼翼地看着我说: \*LMc69
“你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” T_Z@uZom. 我走开,再回去,他还是没画出来, z"}k\B-5 不是磨蹭不想画,而是害怕, eN/sW!:P| 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 @[=*w`1 长期处于被否定的环境里, c/;t.+g 哪怕否定他的人不在身边, v7Knu] 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 L)8 +/+ 做事时,他很容易担心结果。 }K~JM1(26 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 E=~H,~ 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 @EO#Ms 父母是孩子最好的催眠大师, s%GiM 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ^Q!:0D* 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ><LIOFqsS 多说: }S*6+4 “我知道你能做到。” .~v~~VL1NS “你可以的。” ^eM=h “我相信你。” +Jt"JJ>% k “你真的是很有耐心啊” >]:R{1h ...... lx$Y-Tb^F 记住,拿放大镜去看孩子的优点, j`,;J[Zd`h 拿缩小镜去看孩子的缺点, zIF &ZYP 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 gywI@QD%# oCy52Bm.! W{ eu_ 06 YtW#MG$f 8o -?Y.2 P|h<|Gcp JsnavI6 目标太大,导致磨蹭 ?[RG8,B Z ;% ^+`vh0TPQ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
QIi*'21a+ 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
Redp'rXT<h 我问:“定了什么样的计划?”
,Lv}Xku 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
[2i+f< 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
(ZShh y8g “具体呢?”
MF 5w.@62X “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
=#BeAsFfO 这肯定很难做到啊,
*Z{$0K 做不到就只能拖着,
YD.3FTNGC 因为这个计划太大了,
<$?:| 很抽象,没有可以入手的地方。
KG>.7xVWV7 换个计划,
4bAgbx-^ 每天花10分钟读课本,
6sP;O,UX 背10个
单词,
$nn~K 其实就会容易很多。
NnHwk)' 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
JTx}{kVO 请记得,家长下的任务目标太大了,
R%#c~NOO 孩子是不知道怎么样下手的,
d.2b7q09 只会让孩子觉得自己不行,
iM8hGQ` 只能拖延。
r0\bi6;s/ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
)[p8 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
/4_}wi\ W**=X\"' 07 ljiq +tT te6[^_k 天下功夫,唯快不攻。 <ya'L& 可育儿,越快越不行。 !ox &` 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, .Z_U]_( 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, v[Q)cqj/ 重要的是给予孩子自尊和自信力。 T{uktIO/ 请相信孩子目前还在发展中, l06 q1M 3 很多问题在时间的长河里都会得到解决; E*(Q'p9C 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, /;OJ=x3i 允许孩子承担属于他的“自然后果”; I.KYWs 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; S
BFhC 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, '/sc `(`:0 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 v~jN,f* n:*+pL;
7]nPWz1%* So`xd
*C! _Fz)2h,3
>E]*5jqU 1岁的孩子独自绑不了鞋带; I]k'0LG*^ 3岁可能需要半小时; ,1~Zqprn 6岁估计需要几分钟; gKYn* 而12岁,也许不用半分钟。 Phb<##OB 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 o8s&n3mY}y 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 "*7I~.7U(*